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每天打1小时乒乓球,运动量够吗?

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健康咨询描述: 本人48岁,男,每天打1小时乒乓球,运动量够吗?第一次问题补充:很早前我每天都慢跑,打球后没有时间了。在打球的间隙时间里做一些力量性练习增加肌肉的

我的斑点有治嘛~谢谢

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健康咨询描述: 您好 我今年23岁 我脸上一直有斑点 从10多岁就有我怀疑是遗传性的 因为我妈妈有 不过上了50岁了 斑点的颜色退化点了 现在我的主要斑点在鼻子上

点完痔现在点痔的地方变的增生了怎么办?

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健康咨询描述: 三个月前点的痔,在嘴角下面,现在点痔的地方变的白白的的一粒硬硬,我去皮肤院看过说是皮肤增生了,形成了芥蒂组织,要开刀切除但会留斑,请问还有别的办法